健康診断の結果・・・(>_<)

私・・・
実は・・・
先日の健康診断で・・・
とうとう・・・
告知されました・・・
『メタボリック予備軍』
血圧も・・・
高い目・・・
一番ショックだったのは
腹囲がなんと86.1ｃｍ
体重が70ｋｇと
今まで生きてきたなかで一番でかいです
『運動して下さい』って
少しウォーキングしようかなぁ